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  • Alimentos para un cerebro sano y mente activa

    El cerebro es una parte vital del organismo. Muchos lo comparan con una gran biocomputadora que realiza funciones de actividad mental como la memoria, el habla, el razonamiento entre otros Aunque la herencia genética puede crear en una persona cierta predisposición a desarrollar enfermedades como Alzheimer, Parkinson, esclerosis múltiple, depresión, etc., los estudios con claridad […] More

  • Propiedades y beneficios de los frutos secos

    Los frutos secos como las nueces, avellanas, piñones entre otros son considerados alimentos altamente energéticos y su grasa es saludable. Sin embargo, incluir muchos frutos secos en la dieta puede resultar contraproducente principalmente para una persona que desea adelgazar, ya que puede representar una forma rápida de ganar peso. A continuación presentamos las propiedades nutritivas […] More

  • Kéfir: Remedio natural para muchas dolencias

    El origen del kéfir no se conoce con certeza, pero la hipótesis más difundida es la de que surgió en el Cáucaso (región entre Europa del Este y Asia Occidental) y anterior al Islamismo, siendo ya muy popular en los tiempos de Mahoma. Según el Islam, los primeros granos de kefír fueron un regalo de […] More

  • Remedios con manteca de coco para las estrías, pelo y más

    De pocas frutas se sacan tantos productos beneficiosos para la salud y la belleza como del coco: se puede beber el agua que guarda en su interior o se puede comer la pulpa fresca y, mediante una serie de procesos sencillos, de esta se pueden obtener aceite, manteca, leche y harina. En resumen, se podría […] More

  • Remedios con algarrobo para diarrea, limpiar riñones y más

    El algarrobo recibe varios nombres como algarrobero, pan de san Juan y caruba. Éste es un árbol perteneciente a la familia de las leguminosae/Caesalpiniaceae y es originario de Oriente Medio, se ha extendido por todo el Mediterráneo. El algarrobo es un árbol perenne de unos 10 metros de altura, de tronco ancho y copa redondeada. […] More

  • Remedios con ciruelas pasas para el estreñimiento y más

    La ciruela (Prunus domestica), es un fruto originario de las tierras del bajo Danubio, Persia, Armenia y el Cáucaso. Aunque se conoce desde la antigüedad, su consumo no alcanzó popularidad hasta llegar la Edad Media. En este sentido, Carlomagno, en el año 812, hizo plantar ciruelos de diversas especies en sus propiedades imperiales. En la […] More

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